あーりーの自律神経
// はあちゅうさんの著書「とにかくウツなOLの、人生を変える1か月」 という本で行われていたメンタルトレーニングが素敵だったので、の主人公の女性と同じように実際にメンタルトレーニングを行っていきたいと思います。 みなさんも一緒にやってみましょう…
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