あーりーの自律神経

あーりーの自律神経

うつ病、パニック障害経験者によるメンタル、健康を保ちたい方のための心を癒す情報収集所

2018-07-02から1日間の記事一覧

追いかけられる夢を見る心理とは?夢を見るメカニズム

夢ってよく見る方ですか? 夢は「一週間に一回程度見る」という方が統計的に一番多いのだとか。 私は夢毎日2、3回は見ますね。 夢を見ない日はほとんどなく夢を見ずに寝られた日には熟睡感がすごく幸せです。 精神疾患にかかっている人、ストレスが溜まっ…