あーりーの自律神経

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うつ病、パニック障害経験者によるメンタル、健康を保ちたい方のための心を癒す情報収集所

2018-06-25から1日間の記事一覧

小学生の時強迫神経症を治した方法からうつ病の治し方を説く~楽しく気張らず生きよう~

いきなりですが、私は小学生のころ強迫神経症にかかっていました。 強迫神経症であれパニック障害であれうつ病であれ、 精神疾患は良くなるよ!と言いたい。 実際パニック障害の症状もうつ病の症状もゆっくりだけど良くなっています。 今パニック障害からう…